extreme minimalist youheum son

Youheum 极端极简主义者,零家具的生活【极简主义者案列分享】

文章最后更新于

开始极简生活后我时常会去关注和认识一些极简主义者。我喜欢看他们分享自己的极简生活,还不时教大家一些生活观念。

他们有不同的背景,来自不同的地方,但他们都有一个共同点,就是透过极简生活认识自己,做着自己喜欢的事情。

而在这篇文章我会分享其中一位我蛮欣赏的极简主义者——Youheum Son

Youheum Son

关于Youheum 

来自美国德州的 Youheum 自称自己是极端极简主义者 [extreme minimalist]。

以前的她曾经是个购物狂,有着一直消费的生活习惯。但后来发现物质根本无法带来快乐,也意识到自己的生活出现问题。

在接触了近藤麻理惠著作后,她开始改变自己生活方式,实施极简生活。

她时常在社交网分享自己环保和极简方式,像是Youtube和 Instagram。目前她的粉丝已经超过15万,制作的视频观看次数也达到了六七百万。

Youheum Youtube Page
Youheum Instagram page

我一开始会认识她也是因为在Youtube上看了她的影片,觉得她的影片内容真的很有品质,而且也非常疗愈。之后便慢慢喜欢上她对生活的态度和看法。

“我学会的是如何培养更多快乐,而不是累计更多物品。”

—— Youheum

生活方式

如果你有关注Youheum,可以发现她平时都有做瑜伽练习冥想的习惯。

因为对于高敏感族 (HSP) 的她来说,这样可以有效帮助她改善生活品质。而且比起听音乐,她更喜欢沉静的环境。

高敏感族 HSP (Highly Sensitive Person):

对自己和别人的想法和情绪,周围环境,大自然,艺术,音乐还有所以接触到的东西非常容易察觉或引起注意。当接收到一定的刺激时,发生的过激反应相对比较激烈。

另外,Youheum平时喜欢选择自然颜色和舒服的材质,像是麻布制成的布料。

她也提倡使用无化学成分无毒害环保的产品,希望自己尽一份去维护照顾地球。

youheum practice yoga
Youheum meditation

为什么会过零家具的生活?

Youheum表示,自己并不是想成为 “ 极端极简主义者” 才不使用家具,而是因为她选择自己最舒服的生活方式,跟着自己的喜好。

因为对于她来说,生活在少数的家具会更自在,更舒服。她喜欢直接坐在地板上,接触最自然的生活方式。

不使用家具的另一个原因也因为她已经认清自己真正的需求,不必要的东西自然不需要保留。

下面就来看看Youheum是如何过“零家具”的生活吧!

这里是Youheum的客厅,没有沙发,电视,或茶几。不过她一样可以在这个空间工作,练习瑜伽或冥想。还有一个小角落利用种植。

living area
doing work at home

她的家里没有床, 只利用房子里的一个角落作为她的卧室,这一个吊床便是她平时休息睡觉的空间。

resting & sleeping area

打开衣橱,这是她几乎拥有的衣物,总共加起来不超过10件。 所持有的鞋子也就这四双,足够她出外,爬山或出席各种场所。对于女子的她来说,只拥有少数的物件实在让人佩服。

youheum capsule wardrboe
youheum shoes

厨房也是只摆放最常用到的东西,柜子还空了很多的空间。 这样的生活空间对她来说已经很满足,很自在。

youheum kitchen

想知道她是怎样利用零家具过生活? 看这里 :

不要预想”未来“而存货

有些人总是心想“有天家里有人来聚会做客”,所以买了很多碟子或餐具做准备。但其实这种情况很少发生,或一年可能就那几次。就这样不知不觉囤了不少的东西,每次在整理时也费时费力。

购买一些日常用品也是一样,有些人总是喜欢一次性购买很多为“未来”做准备。

虽然大量购买可能会比较便宜,但存货多了,我们会变得很难掌握实际的存货量,而且往往多出来的货品也只是等着浪费。

很多时候我们不能预测未来会用上什么,或需要什么。所以存货只需一个即可,存货完了再决定购买也不迟。(可能之后再也不会用上那件物品)

开始极简生活后的影响

开始极简生活前 :她自认自己都有无意识的消费的习惯,家里也堆积了很多物品。

开始极简生活后 :学会简单的生活,开始把自己的精力和时间花在“经验”和“有意义”的活动。

改变:

她表示,以前的她总是认为物质会带来快乐,想证明自己的富有。不过在开始这种生活方式后,她清楚的意识到其实自己内心真正想要的东西并不是这样的。

她开始学会真诚的看待自己,自己的家人,朋友,喜欢的人和事情。把身边的物质尽可能减到最低目的就是为了 留下重要的事情。

heal your living

值得学习的地方

关注了 Youheum 一段时间,我发现 Youheum 从来都不会炫耀自己是个多完美的 “极简主义者”,或炫耀自己只利用数物品生活。她只是专注向别人分享她的故事,希望可以帮助或启发一些有需要的人。

她也不会强迫别人跟她一样过这种极端极简生活,并表示其实每一个人的生活方式都不同,只希望每一个人可以找到自己最适合自己的生活方式。这种简单的生活正是她觉得最适合她的方式。

“希望在忙碌的生活中,你们可以好好认真倾听自己的内心需求和欲望,找出属于自己最舒服的生活方式。”

如果你想继续关注 Youheum,看她更多的分享可以去她的部落格或关注她的Instagram账号!

延伸阅读极简主义是什么? 5件关于极简主义你必须知道的事情 

极简主义如何让你更有效率? 看看极简主义者是如何提高效率的

10人评论了“Youheum 极端极简主义者,零家具的生活【极简主义者案列分享】”

  1. 看完了極簡生活生活,感覺對我來說好像是另一個境界,哈哈。不過卻是另一種頃聽自己內在和自我談話的一種方式。謝謝版主的分享~

  2. 看見Youheum 生活在沒有什麼傢俱的空間
    覺得真的佩服,而且看起來好舒服
    完全對比我們很多人家裡有很多傢俱擺設

    我很喜歡結尾這段話
    因為常常都忽略自己內心想要什麼了

  3. 分享生活簡單就夠了,反觀我之前喜歡買買買,滿櫃子的衣服塞不下,「少就是好」是我現在慢慢學習的課題,謝謝版主分享 Youheum人物及好故事!

  4. 好特別的生活步調,如果有三日體驗營之類我會想參加,感受一下不一樣的步調,或許能帶給自己不一樣的人生想法,感謝版主的文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注